What’s included

การตรวจประเมิน VO₂ max นิยมทดสอบด้วยการวิ่งบนลู่วิ่ง (treadmill) หรือการปั่นจักรยาน (Stationary bike cycling) ขึ้นกับรูปแบบที่ผู้ทดสอบออกกำลังกายเป็นประจำ ในการทดสอบจะต้องใส่หน้ากากเพื่อวัดก๊าซที่ผู้ทดสอบหายใจเข้า–ออก ใส่แถบคาดหน้าอกเพื่อวัดอัตราการเต้นของหัวใจ และติดขั้วไฟฟ้าเพื่อวัดคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (EKG 12 leads) โดยการทดสอบจะแบ่งเป็น 4 ขั้นตอน ดังนี้

ให้ยืนหรือนั่งนิ่งเป็นเวลา 3 นาที หายใจเข้า-ออกตามปกติ เพื่อประเมินในภาวะปกติก่อนออกกำลังกาย

เริ่มเดินหรือปั่นจักรยานเบาๆ เป็นเวลา 3 นาที เพื่ออบอุ่นร่างกาย (warm up)

เริ่มการทดสอบจริง โดยจะค่อยๆ ปรับเพิ่มความเร็วและความชันของลู่วิ่ง หรือปรับความฝืดของจักรยานเพิ่มขึ้น จนผู้เข้ารับการทดสอบออกกำลังกายต่อไปไม่ไหว จึงยุติการทดสอบ

เดินหรือปั่นจักรยานต่อเบาๆ เป็นเวลา 5 นาที เพื่อ cool down และผ่อนคลายกล้ามเนื้อ

โดยรวมแล้วจะใช้เวลาทดสอบประมาณ 30 นาทีและพบแพทย์เพื่อสรุปผลการทดสอบอีกประมาณ 30 นาที

ดูรายละเอียด

การเตรียมตัวก่อนเข้ารับการทดสอบ Vo2 Max

• นอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอ อย่างน้อย 8 ชั่วโมงในคืนก่อนเข้ารับการทดสอบ

• หลีกเลี่ยงการออกกำลังกาย อย่างหนักอย่างน้อย 12 ชั่วโมง ก่อนเข้ารับการทดสอบ

• หลีกเลี่ยงการดื่มชา กาแฟ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือสูบบุหรี่ อย่างน้อย 3 ชั่วโมงก่อนเข้ารับการทดสอบ

• หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารมื้อหนัก อย่างน้อย 3 ชั่วโมง ก่อนเข้ารับการทดสอบ

• รับประทานยาสำหรับโรคประจำตัวได้ตามปกติ หากไม่มั่นใจควรปรึกษาแพทย์ก่อนวันที่จะเข้ารับการตรวจ

• หากมีอาการเจ็บป่วยหรือบาดเจ็บใกล้กับวันที่เข้ารับการทดสอบ ควรแจ้งทางโรงพยาบาลเพื่อเลื่อนการทดสอบไปก่อน

• ควรเตรียมชุดกีฬาที่ใส่สบาย และรองเท้ากีฬาที่ใส่ประจำ มาในวันที่ทดสอบ สำหรับผู้หญิงควรสวมใส่ sport bra

• ราคาดังกล่าวรวมค่าแพทย์ และค่าบริการโรงพยาบาล

• ในกรณีที่ลูกค้ามีการรับบริการเพิ่มเติมนอกเหนือจากในโปรแกรมดังกล่าว ลูกค้าจะมีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม

• เนื่องจากสินค้าและบริการเป็น โปรแกรมตรวจสุขภาพ จึงไม่สามารถยกเลิกหรือขอคืนเงินเป็นบางส่วนของสินค้าได้

• ไม่สามารถคืนเงินได้ในกรณีที่มาใช้บริการแล้ว

• ไม่สามารถออกใบเสร็จของทางโรงพยาบาลสมิติเวชได้จนกว่าจะมาเข้ารับบริการ

• ราคาดังกล่าวขอสงวนสิทธิ์สำหรับชาวไทยและชาวต่างชาติที่อาศัยอยู่ในประเทศไทยเท่านั้น

• ระยะเวลาโปรโมชั่น วันนี้ถึง 28 กุมภาพันธ์ 2568 โดยสามารถใช้สิทธิ์ได้ถึง 31 มีนาคม 2568

• สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม และนัดหมายรับบริการได้ที่

  • โรงพยาบาลสมิติเวช ศรีนครินทร์

หมายเหตุ:

• โปรแกรมนี้ไม่สามารถใช้ได้กับเด็กอายุต่ำกว่า 15 ปี  และหญิงตั้งครรภ์

• ราคาดังกล่าวรวมค่าแพทย์ และค่าบริการโรงพยาบาล

• *** ราคาดังกล่าวรวมค่าแพทย์อ่านผล ไม่รวมค่าแพทย์ให้คำปรึกษากรณีผิดปกติ และค่าบริการโรงพยาบาลฯ

• ในกรณีที่ลูกค้ามีการรับบริการเพิ่มเติมนอกเหนือจากในโปรแกรมดังกล่าว ลูกค้าจะมีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม

• เนื่องจากสินค้าและบริการเป็น โปรแกรมตรวจสุขภาพ จึงไม่สามารถยกเลิกหรือขอคืนเงินเป็นบางส่วนของสินค้าได้

• ไม่สามารถคืนเงินได้ในกรณีที่มาใช้บริการแล้ว

• ไม่สามารถออกใบเสร็จของทางโรงพยาบาลสมิติเวชได้จนกว่าจะมาเข้ารับบริการ

• ราคาดังกล่าวขอสงวนสิทธิ์สำหรับชาวไทยและชาวต่างชาติที่อาศัยอยู่ในประเทศไทยเท่านั้น

• สำหรับคำสั่งซื้อก่อนวันที่ 1 มีนาคม 2568 สามารถใช้ได้ถึงวันที่ 31 มีนาคม 2568 และคำสั่งซื้อตั้งแต่วันที่ 1 มีนาคม 2568 เป็นต้นไป สามารถใช้ได้ถึงวันที่ 30 มิถุนายน 2568

• สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม และนัดหมายรับบริการได้ที่

  • โรงพยาบาลสมิติเวช ศรีนครินทร์

Remark

• *** Price includes doctor's result analysis fees but does not include consultation fees (in cases an irregularity is detected) or hospital service fees

• Price includes doctor’s fees and outpatient service fees.

• Services received in addition to those specified in the program are subject to additional costs.

• Products and services constitute one health examination program; cancellation or refund of any individual part of the program is not permissible.

• Coupon is not refundable after redemption.

• Samitivej Hospital will issue a receipt after the customer has received the services at the hospital.

• Promotions only available to Thai nationals and foreigners residing in Thailand

• For orders before March 1, 2025, coupons are valid until March 31, 2025. For orders on or after March 1, 2025, coupons are valid until June 30, 2025.

• For more information or to schedule an appointment please visit Samitivej Srinakarin Hospital